孩子运动后喊痛? 让奔跑的童年远离损伤

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Lianhe Zaobao (Print) 10 March 2026  
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Lianhe Zaobao (Facebook) 11 March 2026 View Post

 

在《联合早报》的专题中,骨科专科医生蔡克祥医生(Dr Zackary Chua,ACME Orthopaedics)讲解儿童与青少年常见的运动损伤。他指出,成长中的骨骼与生长板较为脆弱,过度训练、热身不足或单一运动重复动作都可能造成慢性劳损。蔡医生提醒家长留意孩子运动后持续喊痛的情况,并强调适度休息、交叉训练与及时就医的重要性。  

 


Entity
Orthopaedics

Language
Chinese

Featured Doctor
Dr Zackary Chua
ACME Orthopaedics