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| Lianhe Zaobao | 9 September 2025 | |
| Zaobao.sg | 9 September 2025 | Online |
| Lianhe Zaobao 联合早报 | 9 September 2025 |
在本文中，肛肠及普通外科专家卓钰扬医生讨论了便秘的常见原因及其对健康的影响。他指出，便秘通常表现为每周排便少于三次、粪便干硬或排便困难，并可能因饮食不当、生活习惯或精神压力引起。卓医生建议，如果症状持续至少三个月，应及时就医。通过调整饮食、增加纤维摄入及维持健康生活方式，患者可以逐步改善排便情况，恢复顺畅生活。