肥胖加速关节退化

在多家中文媒体的报道中，骨科专科医生蔡泽毅医生（Dr Zackary Chua）指出，肥胖不仅增加膝盖与髋关节的负担，还会通过体内慢性炎症反应加速关节软骨的退化。他解释，体重每增加一公斤，膝关节在行走时所承受的压力可达四倍，长期下来极易导致关节炎。蔡医生呼吁公众关注体重管理，提早预防骨关节炎，并建议通过规律运动、均衡饮食与早期治疗来保护关节健康。